أخر التدوينات

اعراض سرطان الثدى

سرطان الثدى من الاورام الخطيرة التى تصيب السيدات بشكل خفى غير ظاهر و يسبب الكثير من المضاعفات الامر الذى يبطىء من التدخل الطبى السريع فتتفاقم الحالة و تزداد سوء الامر الذى يؤثر بشكل كبير على صحة المراة النفسية و ثقتها بنفسها خاصة اذا تطورت الحالة و كان الحل الوحيد هو …

أكمل القراءة »

10 اطعمة غنية بالحديد تحمى من الانيميا و فقر الدم

اهمية تناول الاطعمة الغنية بالحديد الحديد من اهم المعادن التى يحتاجها جسم الانسان 1- يدخل فى تكوين خلايا الدم وفى انتاج الهيمجلوبين الذى ترجع اهميته للجسم الانسان فى انه يحمل الاكسجين والمواد الغذائية الى خلايا الجسم المختلفة. 2- كما يدخل الحديد فى تكوين الميوجلوبين الذى يدخل فى تكوين خلايا العضلات …

أكمل القراءة »

نصائح قبل عملية زراعة الشعر وإجابات على ما قد يشغل بالك (7 أسئلة)

نصائح قبل عملية زراعة الشعر تعليمات قبل زرع الشعر بعد سنوات من إجراء عمليات زراعة الشعر الناجحة حول العالم، من الواضح أن الهدف الأهم هو الحصول على نتيجة تمنحك مظهر طبيعي. ولتحقيق هذه النتائج، نحن بحاجة إلى اتباع مبادئ راسخة لتحقيق نمو الشعر الطبيعي. وكلما كنت تعرف عن نمو الشعر …

أكمل القراءة »

جمالك مع شعر أكثر كثافة : ستة وصفات منزلية الصنع

ستة وصفات منزلية الصنع جمالك مع شعر أكثر كثافة كثافة الشعر من أولويات من يبحث عن الجمال؛ وخاصة النساء، ولا يتمتع الإنسان بالصحة النفسية والبدنية إلا وأنعكس هذا في صحة شعره، ذلك لأن الشعر الذي يمتاز بنعومته وقوته ولمعانه يستمد هذا من الصحة الجيدة ولكثافة الشعر نصيب كبير من هذه …

أكمل القراءة »

أنواع مرض السكرى وكيفية السيطرة عليه

مرض السكرى مرض السكرى هو واحد من الأمراض التى تنتج نتيجة مشاكل مع هرمون الأنسولين . عادة البنكرياس ( هو جهاز وراء المعدة) بينتج ويطلق  لمساعدة جسمك وإستخدام السكر والدهون من الطعام الذى تأكله . مرض السكرى هو مرض مدى الحياة ، فحوالى 18.2 مليون أمريكى يعانون من المرض ، وحوالى …

أكمل القراءة »

البابونج : زهرة الكاموميل ذات الفوائد الصحية العديدة

منذ القدم أعتبر عشب البابونج من الأعشاب المميزة، فهو يعالج الكثير من المشاكل الصحية وهنا سنتكلم عن الكثير من فوائد البابونج للصحة و الجمال. فإن البابونج عشب له خصائص قوية فهو يواجه الكثير من الأمراض بشكل فعال و فيما يلي سنتناول الحديث عن فوائد البابونج و إذا كان له آثار …

أكمل القراءة »

علاج تساقط الشعر نهائيا باستخدام أوراق الجوافة

أوراق الجوافة لعلاج تساقط الشعر الجوافة غنية بمجموعة واسعة من المواد الغذائية التي تفيد الصحة والجلد والشعر. كل هذه المواد الغذائية لها تأثير إيجابي على الأجهزة المختلفة في الجسم. الجوافة من الأسباب الجيدة جدا لشعرك لانها تحتوي علي فيتامين ب فعند الحصول على كميات كافية من هذا الفيتامين في النظام …

أكمل القراءة »

أسباب وأعراض القولون العصبي وطرق علاجه طبيعيا

  ما هو القولون العصبي؟ القولون العصبي من أمراض العصر التي يعاني منه الكثير من الأشخاص، والذي يسبب ٱلام نفسية وجسدية. فهو عبارة على اضطرابات تؤثر على الأمعاء الغليظة ويكون عادة مصحوبا بٱلام وتشنجات على مستوى البطن. بالإضافة إلى مشاكل الإمساك أو الإسهال، فالقولون العصبي يعتبر من الحالات المزمنة وعلاجه …

أكمل القراءة »

اسباب التهاب اللثة المتكرر وعلاجه

فى أغلب الاحيان يحدث التهاب اللثة المتكرر بسبب تنظيف الاسنان بشكل غير جيد. مما يؤدى الي تراكم الجراثيم بداخل اللثة والاسنان. وتسبب التهابات اللثة المتكررة الاماً وصعوبة فى تناول المشروبات والمأكولات الساخنة و الكثير من القلق الذي نحن في غنى عنه. فماهى اعراض التهاب اللثة وأسبابها وماهى طرق علاجه ? …

أكمل القراءة »

النصائح الذهبية لتخفيف الم الطلق بفعالية

هل أنتِ حامل لأول مرة؟ هل تشعرين بالقلق والتوتر والخوف في بعض الأحيان عند التفكير في آلام الطلق ويوم الولادة؟ هل تسمعين كلمة الطلق والآلام المصاحبة له فتشعرين بالرعب وقلة الحيلة وتتساءلين عما يمكن أن تفعليه في هذا اليوم المشهود لتخففي من الألم؟ إذا كانت إجابتك بنعم على الأسئلة السابقة، …

أكمل القراءة »