أسباب آلام الكتف الأيمن و علاجها

تعد آلام الكتف من أكثر المشاكل شيوعاً بين الأشخاص في مختلف الأعمار , فهى تصيب النساء والرجال وحتى الصغار .

ووفقاً للأبحاث الطبية فإن أوجاع الكتف الأيسر تشير إلى حدوث مشاكل في عضلة القلب أو ربما الإصابة بنوبة قلبية .

فعلى ماذا تدل أوجاع الكتف الأيمن؟

هذا ما سنتعرف عليه من خلال هذا المقال.

أسباب آلام الكتف الأيمن و علاجها

أسباب أوجاع الكتف الأيمن

هناك مجموعة من الأعراض التي تسبب الشعور بوجع وألم في الكتف الأيمن ،وهي:

1- إصابة مفصل الكتف الأيمن بالتهاب المفصل الروماتويدي ،وبالتالي يشعر الشخص بالكثير من الآلام في منطقة الكتف الأيمن ،ويصبح غير قادر على تحريكه.

2- حدوث التهابات في أوتار الكتف الأيمن ،التي تعمل على توصيل العضلات بالعظام.

3- الكتابة والجلوس لفترات طويلة على أجهزة الكمبيوتر الإلكترونية.

4- تشير أوجاع الكتف الأيمن في بعض الأحيان على حدوث إصابة في المرارة وتعرف بالحصوات المارية ،ويتم معالجتها عن طرق استئصال المرارة.

5- إصابة الأوتار والأوردة الدموية الموجودة في الكتف الأيمن ،مما يؤدي إلى تورم الكتف أو ملاحظة بقع زرقاء ،والتي يعرف طبياً بمتلازمة مخرج الصدر.

6- حدوث إصابة في الرقبة ،نتيجة لحادث أو النوم الخاطئ ،فإن هذه الإصابة تسمع في الكتف الأيمن ،ويجعلك تشعر بالألم في الكتف.

7- حدوث كسر في الكتف ،وغالباً ما يصاب به لاعبي كرة السلة أو الكرة الطائرة ،نتيجة الإفراط في ممارسة اليد اليمنى في الرياضة.

8- وجود مشاكل صحية في الكبد.

9- الإصابة بسرطان الثدي ،من اكثر الأمراض التي تؤثر على الكتف الأيمن ،وتجعل المريضة تشعر ببعض الآلام في الكتف.

10- يشير تكرار الألم المستمر في الكتف الأيمن ،إلى احتمالية الإصابة بسرطان الرئة ،لذلك من المهم عند تكرار الألم لفترة مراجعة الطبيب ،حتى نتأكد من صحة جسمك ،أو لإتخاذ الإجراء اللازم والبدء في خطوات العلاج.

11- الإصابة بالخراج الرئوي بسبب الجراثيم ،والتي تسبب حدوث آلام شديدة في البطن والكتف الأيمن.

12- يمكن أن يحدث ألم مؤقت في الكتف الأيمن بسبب حدوث تشنج عضلي في الكتف.

كيف يمكن علاج أو التعامل مع آلام الكتف الأيمن

في البداية لابد أن تهتم بالفحص الطبي واستشارة الطبيب ،لمعرفة السبب المؤدي لتلك الآلام ،ولكن فيما يلي إليك بعض النصائح التي تساعدك على التقليل من آلام الكتف لحين زيارة الطبيب:

1- أداء بعض التمرينات الرياضية ،التي تركز على تحريك الكتف ،فتخفف من شعورك بالألم.

2- التزم دائماً أن تجلس بشكل صحي لا يؤثر على أكتافك أو ظهرك ،وكذلك لا تجلس لفترات طويلة أمام الاجهزة ،تذكر أن بعد كل نصف ساعة يجب عليك الوقوف والمشي أو أداء تمرينات خفيفة.

3- إذا كان الألم شديد ولا تستطيع تحمله ،يمكنك تناول بعض المسكنات التي تحد من شعورك بالألم ،لحين زيارة اقرب طبيب.