الرئيسية / صحة / أعراض و اسباب نقص الصفائح الدموية و علاجها بالغذاء

أعراض و اسباب نقص الصفائح الدموية و علاجها بالغذاء

تعتبر الصفائح الدموية أحد العناصر التي تشكل دمنا وتلعب دوراً هاماً في عملية تخثر الدم ،لذلك هو من العناصر المهمة في جسم الإنسان ومن الضروري الحفاظ على معدل مناسب لنكون في صحة جيدة.

نتحدث عن إنخفاظ في الصفائح الدموية عندما تقع تحت مستوى 150،000 لكل مليمتر مكعب و المستويات طبيعية من الصفائح الدموية في الدم للبالغين تتراوح بين 150،000 إلى 450،000.عند حدوث هذا لا من البحث عن أسباب هذا النقص ، والذي قد يكون أحد أعراض العديد من الحالات.

من خلال هذا الموضوع في موقع كلام الناس سنتحدث عن اعراض و اسباب نقص الصفائح الدموية بالإضافة إلى طرق العلاج.

نقص الصفائح الدموية

نقص الصفائح الدموية

الصفيحات الدموية هي خلايا دموية بدون نواة تتكون في النخاع العظمي ، أي أنها واحدة من مكونات دمنا ،  و في حالة حصول نزيف داخل الجسم تلعب دوراً هاما في منعه أو تخخثره في صورة حصول إصابة .

يتراوح المعدل الطبيعي للصفيحات في دم شخص بالغ بين 150،000 و 450،000 لكل مليمتر مكعب . عندما يظهر فحص الدم معدل أدنى أو أعلى من هذا المتوسط ​​، يجب عليك الذهاب إلى أخصائي على الفور. إذا كان هناك انخفاض في عدد الصفائح الدموية ، فإنه يسمى هذا المشكل نقص الصفيحات الدموية.

كل ما كان معدل الصفيحات الدموية في دم الإنسان منخفض كل ما كانت الحالة أشد خطورة.

المعدلات الطبيعية للصفيحات الدموية

معدلات الصفيحات الدموية الطبيعية داخل جسم الإنسان تختلف حسب العمر :

  • أطفال من سنة إلى 4 سنوات : 150،000 إلى 500،000 / مم3
  • أطفال من 5 إلى 10 سنوات : 150،000 إلى 450،000 / مم3
  • المراهقون من 11 إلى 15 سنة : 150،000 إلى 400،000 / مم3
  • البالغين فوق 15 سنة : 150،000 إلى 350،000 / مم3

ملاحظة : قد ينخفض عدد الصفائح الدموية بصفة طبيعية في فترة الحمل ، أو وبعد شرب الكحول.

نقص صفائح الدم هل هو خطير ?

انخفاض مستويات الصفائح الدموية في دم الإنسان يعرض الجسم لمشاكل تتراوح بين البسيطة و الخطيرة.

على الرغم من وجود حلول طبيعية وأطعمة تساعد على زيادة الصفائح الدموية ، والتي سنتحدث عنها لاحقًا، لكن يجب عليك استشارة الطبيب أولا و لا تعتمد على أي مصدر للمعلومات عبر الإنترنت في تحديد سبب نقص الصفائح الدموية لأنه دائمًا ما يكون رأي الطبيب أمرًا أساسيًا و هو القادر على تشخيص الأسباب الأساسية لهذا النقص .

خاصة وأنه إذا انخفض عدد الصفائح الدموية إلى أقل من 10000 للشخص البالغ ، فهناك خطر كبير لحصول نزيف و أعراض أخرى سنذكرها. و يمكن أن تصل خطورتها إلى الموت حفظنا الله جميعا .

اعراض نقص الصفائح الدموية

أعراض انخفاض عدد الصفائح الدموية هي:

  • الشعور بالتعب و ضعف الشهية
  • كدمات صغيرة
  • نزيف غير عادي من اللثة أو الأنف (رعاف)
  • ظهور بقع حمراء صغيرة تحت الجلد
  • دم في البول ، والتي قد تبدو وردية أو حمراء أو بنية
  • دم في البراز أو البراز الأسود
  • نزيف مهبلي مختلف عن الحيض المعتاد ويستمر لفترة أطول
  • الصداع المستمر ، أو عدم وضوح الرؤية أو تغيرات في مستوى الوعي

هذه الأعراض قد تحدث مجتمعة أو منفصلة أو قد تكون أعراض لأمراض أخرى لذلك زيارة الطبيب أمر مهم في صورة حدوثها للتأكد من الأمر و أخذ الإجراءات اللازمة.

ملاحظات:

  • بعض المرضى قد لا تظهر عليهم الأعراض.
  • عادةً ما يكون نقص الصفيحات الناتج عن العلاج الكيميائي مؤقتًا .

اسباب نقص الصفائح الدموية

نقص الصفيحات الدموية ليس له سبب واحد حيث يمكن أن يكون نتيجة أسباب مختلفة أو يمكن حتى أن يكون نتيجة مرض أكثر خطورة. لهذا السبب من المهم  أن تبحث عن أسباب نقص الصفيحات عن طريق الذهاب لمختص أو طبيب.

أيضا ما يجب معرفته هو أنه هناك سببين رئيسين في نقص الصفيحات :

  • نقص الصفيحات المركزي :مشكل في نخاع العظم مما يسبب انخفاض إنتاج هذه الخلايا .
  •  نقص الصفيحات المحيطي: إنخفاظ عدد الخلايا التي تم إنتاجها بسبب التدمير ،الفقدان أو الاستهلاك.

أما الأسباب الشائعة لهذا المرض نذكر :

  • العلاج الكيميائي
  • تناول بعض الأدوية و العقاقير البيولوجية وغيرها
  • العلاج الإشعاعي في الحوض أو في نخاع العظم
  • اللوكيميا
  • مشكل في نخاع العظام
  • أمراض المناعة الذاتية
  • عدوى فيروسية أو نقص في المناعة
  • تركز الصفائح الدموية في الطحال (فرط نشاط الطحال)
  • مرض وراثي (متلازمة ويسكوتألدريخ …)
  • نقص فيتامين K أو B12

تشخيص مرض نقص الصفائح الدموية

 تشخيص مرض نقص الصفائح الدموية يكون بالأساس من خلال إيجاد أسباب نقص الصفيحات .سيقوم الطبيب بطرح أسئلة عن الأعراض ، الأدوية التي تتناولها ، والعلاجات التي تلقيتها.كما يمكن أن يقوم الطبيب بإجراء فحص بدني أيضًا.

عادة ما يتم تشخيص نقص الصفيحات عن طريق:

  • تحليل الدم للتحقق من معدل الصفائح الدموية ، و معدل النزيف و وقت التخثر.
  • أخذ عينة من النخاع العظمي لتحديد السبب الأساسي.

علاج نقص الصفائح الدموية بالغذاء

علاج نقص الصفائح الدموية بالغذاء

في مواجهة إنخفاظ الصفائح الدموية ، من المهم تغيير عاداتك اليومية وذلك بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مع التقليل من استهلاك الوجبات السريعة والسكريات والدهون ، لذلك سنقدم لكم قائمة من الأغذية لعلاج نقص الصفائح الدموية و بالتالي تحسين صحتك:

  • الأغذية الغنية بالحديد : السبانخ ،العدس،اللحوم والكبد ،الأسماك ،التوت والحبوب الكاملة .
  • الخضراوات  : من المستحسن التنويع في الخضراوات بشكل عام، أيضا الجزر،الشمندر و الكرفس ممتازة لزيادة الصفائح الدموية.
  • الفواكه الطازجة : تناول الفواكه الطازجة كالكيوي ،الفراولة ،البرتقال والليمون الغنية بفيتامين ج و تجنب الأناناس لتركيبته التي قد تتسبب في تفاقم المشكلة.
  • ماء و زيت جوز الهند : حيث أن جوز الهند غني بالعناصر الغذائية الأساسية في جهاز المناعة كالفيتامينات أ و ج ، الكالسيوم ، البوتاسيوم و الحديد .
  • الثوم : يقوم الثوم بتعزيز الجهاز المناعي و يساعد على تكوين الصفائح الدموية ، ولكن لا تكثروا منه لأنه يعمل كمضاد للتخثر و بالتالي قد يسبب بعض المشاكل في صورة كنت تعاني من نقص حاد في الصفائح الدموية.

شاهد أيضاً

ما هو التهاب الصفاق

أسباب و أعراض التهاب الصفاق و طرق العلاج

التهاب الصفاق هو التهاب الغشاء البريتوني وهو غشاء يغطي تجويف البطن و يغلف الأعضاء الداخلية. التهاب …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *