الرئيسية / أعشاب طبيعية / ماهو البابونجا (الكاموميل) و لماذا لا بد من تواجده في كل منزل ؟

ماهو البابونجا (الكاموميل) و لماذا لا بد من تواجده في كل منزل ؟

الاستخدامات الطبية و التجميلية للبابونج ( الكاموميل ) كثيرة جدا و متنوعة حيث تتواجد وصفات متعددة للصحة و الجمال مكونه منه.حيث أن له فوائد عديدة للشعر و البشرة، كما أنه مفيد جدا لصحة جسم الإنسان.

لذلك إذا كنت لا تعرف ما هو و متى يجب استخدامه و ماهي فوائده ، فنحن سنشرح لك ذلك في هذه المقالة على موقع كلام الناس.

ما هو البابونج

فوائد زهرة البابونج

البابونج يعرف أيضا بإسم الكاموميل هو واحد من الأعشاب الطبية الأكثر شعبية واستخداما في الحياة اليومية. وهو منتج طبيعي له العديد من الفوائد لصحتنا.

على الرغم من أنه في البداية كانت يستعمل للزينة نظرا لجمال أزهاره ،يشرب البابونج أيضا كشاي أو يستخدم في مستحضرات التجميل و العناية بالبشرة .كما أن خصائصه تستحق الذكر نظرا لكونها مفيدة في الحياة اليومية.

مثل الزيزفون ،النعناع و الزنجبيل و باقي الأعشاب المهمة ، هي نباتات لها خصائص طبيعية وفوائد متعددة لجسم الأنسان لذلك لا بد من تواجدها في كل منزل.

أنواع البابونج

في الواقع، هناك العديد من أنواع الكاموميل جميعها لها فوائد واستخدامات مختلفة لكن أشهرها و أكثرها استخداما هو البابونج الروماني و البابونج الألماني.

حيث يتميز البابونج الألماني بخصائص مضادة للحساسية و للالتهاب . أما البابونج الروماني فهو يستخدم كمهدئ وكذلك يستعمل في الوصفات و مستحضرات التجميل نظرا لفوائده على الشعر و البشرة.

فوائد البابونج للصحة

علاج مشاكل الجهاز الهضمي

يعتبر البابونج علاج فعال للغاية لعدة مشاكل تصيب الجهاز الهضمي أهمها :

  • يساعد على الهضم الجيد و القضاء على الغازات.
  • قادر على الحماية من الإسهال بفضل خصائصه المضادة للالتهاب.
  • فعالا في الوقاية من قرحة المعدة لأنها تقلل من الحموضة في المعدة وتمنع نمو البكتيريا التي تساهم في تطورها.
  • الحد من آلام الأمعاء ، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، التهاب القولون والتهاب الرتوج.
  • مضاد لمختلف مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغثيان و القيء.

إزالة الأرق و التوتر

يحتوي البابونج على مكونات طبيعية مهدئة تخفف من التشنجات و تساعد على استرخاء العضلات.

لذلك ينصح بشرب كوب من شاي البابونج أوقات التوتر الشديد أو قبل النوم فهو يريح الجسم ويساعد على إزالة الأرق.

مضاد للالتهابات

الكاموميل هو أيضا مضاد طبيعي للالتهابات بسبب إحتوائه على مركبات الفلافونويد المطهرة حيث أنه :

  • يعتبر دواء ممتاز جدا لالتهاب اللثة والفم.
  • حمام العين يساعد على علاج إلتهابات العينين و تخفيف الاحمرار والتهيج.
  • يستخدم هذا النبات الطبي أيضا للحد من الالتهاب والألم الناجم عن الحيض.

فوائد البابونج للبشرة

فوائد البابونج الكاموميل للبشرة

نبات البابونج مثل ما ذكرنا سابقا له العديد من الفوائد الصحية.إضافة إلى ذلك ، فإنه لديه فوائد عديدة للبشرة.

حيث أنه يحتوي على خصائص مفيدة لعلاج بعض الأمراض الجلدية ، كما يساعد على تنظيفها و تفتيحها.

لذلك دمجها في روتينك سيحافظ على بشرتك و يساعدك على البقاء جميلة.

تخفيف أعراض حروق شمس

واحدة من فوائد البابونج للبشرة هي قدرته على تخفيف أعراض حروق الشمس.حيث يعتبر مضادًا ممتازًا للالتهاب ويعمل أيضًا كمسكن للألم و مبرد.

لاستخدامه، نوصي بإضافة ملعقة صغيرة أو كيس شاي من أوراق البابونج إلى كوب من الماء الساخن ثم اتركه لمدة معينة حتى يبرد.

بعد ذلك ضعيه على الأماكن المراد علاجها عن طريق قطعة من القطن أو قماش.كما يمكنك تطبيق هذه الوصفة بالقدر التي تراه كافيا و في أوقات مختلفة من اليوم.

إزالة الانتفاخ و الهالات السوداء تحت العين

الانتفاخ و الهالات السوداء تحت العين هي مشكلة شائعة نتيجة عدّة أسباب مثل التعب أو المرض.لكن لا تقلقي هناك العديد من الحلول للحد من هذه المشكلة القبيحة.

فإضافة للراحة و التغذية الجيدة، كمادات البابونج ممتازة جدا للتخلص منها و الحصول على مظهر أكثر حيوية و جمال نظرا لخصائصه المضادة للالتهابات و المنعشة.

طريقة العلاج سهلة جدا فقط حضري شاي البابونج و دعيه يبرد ثم قومي بصنع كمادات من هذا الشاي و وضعه على عينيك لمدة 25 دقيقة.

تنظيف الوجه و إزالة البثور

يقضي غسول الوجه الطبيعي من نبات البابونج على حب الشباب و البثور بفضل خصائصه المطهرة. كما أنه مثالي لمكافحة التهاب الجلد و القضاء على الزهم و إغلاق المسامات، بالإضافة لكونه ممتاز للبشرة الحساسة.كما أنه يمنع العدوى المتنقلة جلديا.

لتحضير غسول الوجه المصنوع من البابونج قومي بنقع 5 ملاعق صغيرة من أوراقه في ليتر من الماء المغلي. ثم قومي بتصفيته و تبريده.

لإستعماله قومي بغسل وجهك بالماء أولا ثم إمسحي به وجهك عن طريق قطنة كل صباح و مساء.

تفتيح البشرة

لا يمكننا الحديث عن فوائد الكاموميل دون ذكرنا لقدرته على محاربة البقع الداكنة و تفتيح البشرة .

فهذه العشبة الطبية مثالية لتوحيد لون البشرة و تفتيحها خاصة لبعض مناطق الجسم كالإبطين و الركبتين لذلك سنقدم لكم خطوة بخطوة الطريقة الفعالة لذلك.

الوصفة المثالية هي عبارة عن قناع تبييض من العسل و البابونج ، نبدأ أولا بالمقادير :

  • 4 ملاعق كبيرة من أزهار البابونج الجافة.
  •  كوب من الماء.
  •  ملعقة كبيرة من العسل.
  • بضع قطرات من ماء الورد (اختياري).

تحضير و إستعمال قناع التبيض :

  1. ضعي كوب الماء في النار و أتركيه حتى يغلي ثم أضيفي 4 ملاعق كبيرة من زهور البابونج الجاف واتركيها تغلي لمدة 10 دقائق على الأقل.
  2. أتركي الماء يبرد بعد ذلك ثم قومي بتصفيه و أضيفي له ملعقة من العسل و بضع قطرات من ماء الورد.
  3. أمزجي الكونات جيدا للحصول على قناع التبيض.
  4. قومي بغسل المنطقة المراد تفتيحها بالماء ثم ضعي قناع التبيض لمدة 15 دقيقة.

فوائد البابونج للشعر

فوائد البابونج للشعر كثيرة فهو يزيد من نموه و يساعد على تفتيحه مما يساعدنا على الحصول على شعر لامع و أكثر إشراقا.

كل ما عليك فعله هو نقع أزهار البابونج في الماء المغلي ثم غسل الشعر به.

إستعمال هذه الطريقة لمدة تترواح بين خمسة و عشرة أيام سيعطي شعرك الأشقر أو البني الفاتح انعكاسات ذهبية لامعة و جميلة.

قد يسبب البابونج مشكلة للذين يعانون من الشعر الجاف لذلك استخدم شامبوت مرطبة مع هذه الوصفة.

فوائد البابونج للتنحيف

شرب كوب شاي البابونج قبل عشر دقائق من الوجبة يساعد على زيادة إنتاج العصائر المعدية مما يساعد على هضم الطعام بشكل جيد.

كما أنه يساهم في إنقاص الوزن بزيادة الاسترخاء و الهدوء العصبي وتعزيز النوم الجيد لأن عملية التوتر العصبي يمكن أن تؤدي إلى خلل في النظام الهرموني وبالتالي زيادة تراكم الدهون خاصة في منطقة البطن.

إذا كنت ترغب في الحصول على أقصى استفادة من هذه النبتة أو أي وصفة طبيعية للتنحيف ، يجب أن يكون لديك نظام غذائي صحي إضافة لممارسة الرياضة.

شاهد أيضاً

افضل افطار صباحي صحي للرجيم

افضل افطار صباحي صحي للرجيم و إنقاص الوزن

“إفطار الصباح هي أهم وجبة في اليوم”، عبارة تتردد على مسامعنا كثيرا وسواء كان ذلك …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *