الرئيسية / جمال

جمال

شاي الزنجبيل والليمون والقرفة للتخسيس و إنقاص الوزن

شاي الزنجبيل والليمون والقرفة للتخسيس

للأسف يميل أكثر الناس في هذه الأيام لشراء الأدوية و المنتجات باهظة الثمن متناسين أن هناك أعشاب و مكونات طبيعية لها نفس التأثير و أفضل حتى. فمثلا الشاي المستخلص من الزنجبيل, الليمون والقرفة له العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. و بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر أيضًا من أفضل الوصفات …

أكمل القراءة »

افضل افطار صباحي صحي للرجيم و إنقاص الوزن

افضل افطار صباحي صحي للرجيم

“إفطار الصباح هي أهم وجبة في اليوم”، عبارة تتردد على مسامعنا كثيرا وسواء كان ذلك من أجل الرجيم ، أو للحصول على فطور صحي للجسم ، فإن ما هو مؤكد أن ما ستأكله في الإفطار الصباحي سيؤثر على بقية يومك. كما يجب أن تعلم أن افضل افطار صباحي صحي لا …

أكمل القراءة »

ماهو البابونجا (الكاموميل) و لماذا لا بد من تواجده في كل منزل ؟

فوائد زهرة البابونج

الاستخدامات الطبية و التجميلية للبابونج ( الكاموميل ) كثيرة جدا و متنوعة حيث تتواجد وصفات متعددة للصحة و الجمال مكونه منه.حيث أن له فوائد عديدة للشعر و البشرة، كما أنه مفيد جدا لصحة جسم الإنسان. لذلك إذا كنت لا تعرف ما هو و متى يجب استخدامه و ماهي فوائده ، فنحن سنشرح لك ذلك …

أكمل القراءة »