تسكين الم الاسنان الشديد بأسهل الطرق الطبيعية والعلمية

يٌعد ألم الأسنان من أكثر الأمراض إيلامًا وانتشارًا، حيث أنه يوجد العديد من التأثيرات المُرهقة والمؤلمة التي ترافق ألم الأسنان مثل الصداع  والأرق. وذلك لأن آلام الأسنان تتزايد عند الأغلبية فى أوقات النوم وبعد الأكل وذلك نتيجة لإرتفاع ضغط الدم برأس الإنسان أثناء وضعية الإسترخاء، وترجع أسباب الإصابة بألم الأسنان إلى عدة أسباب منها تهيّج … اقرأ المزيد

افضل معجون اسنان لرائحة الفم الكريهة والقضاء على البكتيريا

لا شك أن جميعنّا يُريد التحلي بفم صحي خالي من أمراض الأسنان وذلك لنتمتع بنفس مُنعش وإبتسامة جذابة،لهذا السبب نلجأ إلى معاجين الأسنان المُختلفة لعلاج مشكلات الفم؛ فعند الذهاب إلى السوبر ماركت أو الصيدلية سنكون بصدد مواجهة الكثير من أنواع المعاجين الشهيرة التي تختلف فى تكوينها وتخصصاتها فى علاج مشاكل الفم والأسنان، ولهذا سنتناول اليوم … اقرأ المزيد

هل وجع الاسنان يسبب الدوخة ؟

هل وجع الاسنان يسبب الدوخة والصداع؟ وما هي الأسباب وراء وجود علاقة بين أمراض الاسنان واللثة والضروس والصداع، وخاصة أن الألم غالبًا ما يكون مُزعجًا للغاية . بالطبع هناك نصائح مفيدة للحفاظ على صحة الاسنان أبرزها: تنظيف الاسنان، والمتابعة مع الطبيب كل 6 أشهر، واستخدام الخيط الطبي، والابتعاد عن التدخين والكحوليات إلى جانب الاهتمام بتناول … اقرأ المزيد

تكبير الشفايف بدون جراحات تجميل او حقن

شفايف كبيرة ممتلئة يعنى انوثة جمال و طلة رائعة و ابتسامة خلابة الامر الذى يفسر اقبال الكثيرين على تكبير الشفايف خاصة المشاهير من الفنانين و نجوم السينما. فنادرا ما نجد فنانة مشهورة او حتى فى بداية طريق الشهورة و النجومية  و لم تخضع لعملية لتكبير الشفايف على الاقل. فى هذة المقال سوف نحاول مساعدتك على … اقرأ المزيد

طرق الاشباع الجنسى للمراة

الاشباع الجنسى للمراة هو شهادة للنجاح التى تتوج مجهودات الرجل و تشعره برجولته و قدرته الجنسية تحقيق الاشباع الجنسى للمرأة. لا يحتاج الى الفحولة لدى بقدر ما يحتاج الاشباع الجنسى للمراة الى الفهم و الاهتمام بما تحتاجه المرأة و ما يسعدها و يجعلها تصل الى هزة الجماع (الاورجازم). يجب ان يعرف الرجل ان السر فى … اقرأ المزيد

اعراض سرطان الثدى واجراءات التأكد منها

اعراض سرطان الثدى  التعرف عليها مهمة للغاية خصوصا ان سرطان الثدى من الاورام الخطيرة التى تصيب السيدات بشكل خفى غير ظاهر و يسبب الكثير من المضاعفات  الامر الذى يبطىء من التدخل الطبى السريع فتتفاقم الحالة و تزداد سوءا  الامر الذى يؤثر بشكل كبير على صحة المراة النفسية و ثقتها بنفسها خاصة اذا تطورت الحالة و … اقرأ المزيد

ازالة الشعر بالليزر تخلصى من الشعر الزائد لفترة طويلة

ازالة الشعر بالليزر اصبحت طريقة شائعة من طرق ازالة الشعر  الى تلجا اليها العديد من السيدات لازاله الشعر الزائد من مختلف اجزاء الجسم خاصة  من المناطق الحساسة و منطقة تحت الابط و منطقة الذقن و الشارب بالاضافة الى الارجل. ازالة الشعر بالليزر هى عبارة عن عملية يتم فيها تسليط شعاع من الليزر على بصيلات الشعر … اقرأ المزيد

كيفية تنظيم نوم حديثى الولادة بخطوات بسيطة

تنظيم نوم حديثى الولادة

يجلب الاهتمام بطفلك الكثير من الفرحة والحماس، لكنه يجلب أيضاً الحرمان من النوم. هذه حقيقة : لا يستطيع الأطفال حديثى الولادة إنهاء اليوم، ولن تستطيعى أنتِ أيضاً. الخبر الجيد هو أن الأطفال يطورون نمط نوم اعتيادى مع بلوغهم عمر 6 أشهر ويستطيعون النوم حتى الفجر. مع نضوج عقل طفلك خلال الشهور الأولى القليلة، سترين أن … اقرأ المزيد

مراحل الدورة الشهرية و التغيرات الهرمونية الأنثوية

مراحل الدورة الشهرية و التغيرات الهرمونية الأنثوية

يتميز جسم المرأة بتغير مستوى الهرمونات الأنثوية فيه على مدار الشهر، ينتج عن هذا التغير خروج بويضة واحدة من أحد مبيضى الأنثى فى كل شهر الأمر الذى يؤدى إلى حدوث الدورة الشهرية “الطمث” فى حالة عدم الإخصاب أو حدوث الحمل ثم تكرار هذه الدورة مرة تلو الأخرى من البلوغ وحتى سن انقطاع الطمث. تتبعى مراحل … اقرأ المزيد

تغذية المرأة الحامل والأطعمة التي يجب أن تتجنبها

تغذية المرأة الحامل

الأشهر التسعة من الحمل هي الفترة الأكثر أهمية في نمو الجنين وتطوره، لذلك تغذية الحامل واعتماد نمط حياة صحي أمر حاسم لضمان طفل يتمتع بصحة جيدة، وللحد من مضاعفات الحمل، وتقليل مخاطر سقوط الجنين، والولادة المبكرة ووفيات الأطفال. اتباع نظام غذائي متوازن إذا كنت ملتزمة بعادات صحية، فأنت على الطريق الصحيح نحو حمل صحى. ولكن، … اقرأ المزيد