أخر التدوينات

أعراض سكر الحمل و علاجه و الوقاية منه

سكر الحمل

سكر الحمل هو داء السكري الذي يتم تشخيصه أثناء الحمل للمرة الأولى، دون أن تكون الأم مصابة به من قبل. تفاصيل متابعة الحمل وطريقة الوقاية في هذا المقال. سكر الحمل حين تتغذى المرأة الحامل، يحول الجهاز الهضمي الكربوهيدرات من نشويات و سكريات مركبة إلى مادة الجلوكوز، وهي الطاقة التي تستخدمها …

أكمل القراءة »

طريقة استحمام الرضيع في الشهر الاول

استحمام الرضيع في الشهر الاول

الطفل الأول غالباً ما يكون التجربة الأصعب على الأم، فانتِ دائماً ما ستكونين قلقة ومتوترة، تسألين عن كل شيء وأكبر هاجس يراودك هو كيف ستحممي طفلك للمرة الأولى؟ ستقلقين عليه من دخول الماء الى رئتيه مثلاً لا سمح الله أو من انزلاقه وغيرها من الوساوس التي تطرأ على بالك، المضحك …

أكمل القراءة »

طريقة النوم الصحيحة للحامل و نصائح للتغلب على الأرق

طريقة النوم الصحيحة للحامل

طريقة النوم الصحيحة هو سؤال يشغل كل حامل. خلال فترة الحمل ستجدين أنك تحاولين جاهدة الوصول إلى وضع مريح أثناء النوم. للأسف الأوضاع العادية للنوم قد تصبح غير ملائمة وسيتعين عليكِ الوصول إلى وضع جديد مريح. فما هي أفضل أوضاع النوم أثناء الحمل التي تسهل عليك الخلود بسرعة إلى النوم. …

أكمل القراءة »

الاكل الصحي للحامل خلال مختلف مراحل الحمل

الاكل الصحي للحامل

يتمثل السر الرئيسي لحدوث حمل صحي بشكل مثالي في فهم العوامل الرئيسية لاتباع نمط حياة ونظام غذائي متوازن، يمكن أن يُشكل هذا الأمر تحدياً بدرجة ضئيلة بالنسبة للأم التي يحدث لها الحمل لأول مرة والتي يمكن أن يستحوذ عليها شعور المسؤولية الكبيرة بسبب كونها مسؤولة عن إنسان آخر غيرها. تُحاط …

أكمل القراءة »

أنيميا الحمل: أعراض فقر الدم أثناء الحمل و علاجه

أنيميا الحمل

يعتبرفقر الدم أثناء الحمل (أنيميا الحمل) من أكثر المشاكل شيوعًا عند الحوامل، حوالي 25 -30% من النساء الحوامل يعانين من نقص الحديد الذي يصاحبه شعور بالنعاس وشحوب بالبشرة وتقرحات في اللسان. أنيميا الحمل إن الحديد عنصر ضروري في تكوين بروتين الدم المعروف بالهيموغلوبين والذي يعمل على نقل الأكسجين إلى خلايا …

أكمل القراءة »

أكثر أمراض الأطفال الشائعة : من سن 6 أشهر وحتى 9 شهور

أكثر أمراض الأطفال الشائعة من سن 6 أشهر وحتى 9 شهور

خلال العام الأول من حياة الطفل ستكون زياراتك متكررة لطبيب الأطفال، سيقوم الطبيب بدور الناصح والمعالج. عليكِ أن تكونى دقيقة فى إخباره بالأعراض التى يشكو منها صغيرك دون زيادة أو نقصان كى يتمكن من تشخيص الحالة وعلاجها بشكل سليم. هناك بعض أمراض الأطفال الشائعة التي يشكو منها حديثى الولادة غالباً …

أكمل القراءة »

أعراض التسنين عند الأطفال: متى يبدأ وكيفية التعامل معه

أعراض التسنين عند الرضع

لابد وأنك قد سمعت من صديقاتك وقريباتك عن التسنين ومعاناة الأم خلال هذه المرحلة. هل أصبح طفلك يبكي بشكل أكثر من المعتاد؟ هل أصبح ارتفاع درجة حرارته أمرًا متكرر الحدوث؟ ظهور أسنان الطفل الأولى يصاحبه بعض الأعراض المزعجة للأم والطفل، إلا أنها تبقى عملية طبيعية وليست مرضاً يستدعي العلاج، ويمكن …

أكمل القراءة »

نصائح مهمة في أشهر الحمل الأخيرة

نصائح مهمة في أشهر الحمل الأخيرة

مع أشهر الحمل الأخيرة يبدأ العد التنازلي استعدادًا لاستقبال المولود، وتبدؤ معه مخاوف طبيعية مصاحبة للتجربة. لاشك أن إنجاب طفل جديد تجربة مختلفة ستغير حياتك، تعرفي معنا على أهم ما ينتظرك خلال هذه المرحلة الهامة. أعراض أشهر الحمل الأخيرة 1- زيادة الوزن وكبر حجم الرحم فى الشهور الاخيرة من الحمل …

أكمل القراءة »

معلومات عن تربية الاطفال حديثي الولادة

معلومات عن تربية الاطفال حديثي الولادة

هل الأمومة تحتاج إلي تأسيس وتعلُم؟ الإجابة نعم، الأمومة فطرة ربانية تشعرين بها منذ نعومة اظافرك . كونك أم لاول مرة ستكون مهمتك أكبر قليلاً في تأسيسها لتكوني علي دراية بأغلب الأمور التى تخص طفلك تجعلكِ تمرين بهذه التجربة مستمتعة بكل لحظة من لحظاتها. لا تقلقى سنقدم لكِ هنا كل …

أكمل القراءة »

أبرز التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة الحامل

أبرز تغيرات الجسم أثناء الحمل

الجميع يتوقع اتساع الخصر مع الحمل، ولكن العديد من النساء يفاجئن بتغييرات أخرى في الجسم. تعرفي أكثر على أبرز تغيرات الجسم أثناء الحمل مثل علامات التمدد وزيادة الوزن وحرقه المعدة وغيرها من “مباهج” الحمل، تعرفي على ما يمكنك فعله لتحسين شعورك بهذه التغيرات. آلام الجسم مع اتساع رحمك ، قد …

أكمل القراءة »